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SUMMARY:Atelier "Bien vieillir en sérénité"
DESCRIPTION:Un atelier de 5 séances est proposé à tous les habitants de 
 plus de 60 ans à la Maison des solidarités de Guipavas\, organisé avec 
 l'ADMR Lesneven Océane et le CCAS de Guipavas.Chaque séance de 2 heures 
 comprend 1h de réflexologie et 1h de sophrologie\, afin de favoriser le b
 ien-être\, apprendre à se détendre et avancer sereinement dans le vieil
 lissement.\nDébut : lundi 14 septembre 2026 à 9h30Séances de 2h – cyc
 le de 5 séances (Les lundis 14\, 21 et 28 septembre 5 et 12 octobre )Grat
 uit\nPlaces limitées\nInscription :&nbsp\;📞&nbsp\;07 85 84 45 35 ou&nb
 sp\;📧&nbsp\;animation@29admr.fr
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